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Evite dores no corpo no fim do dia.

Boa Forma e Bem-Estar, com desconto!

O departamento de RH da POIESIS estabeleceu algumas parcerias que oferecem descontos em aulas de Pilates, Ioga e tratamento de estética. 

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Viva Bem!

Ao consumir os orgânicos, tanto de origem animal como vegetal, você leva à mesa da sua casa produtos mais saborosos e com todas as vitaminas e minerais preservados.

Para ser considerado orgânico, o produto tem que ser produzido com base nos princípios agroecológicos que contemplem o uso responsável do solo, da água, do ar e dos demais recursos naturais, respeitando as relações sociais e culturais. Na agricultura orgânica não é permitido o uso de substâncias que coloquem em risco a saúde humana e o meio ambiente. Não são utilizados fertilizantes sintéticos solúveis, agrotóxicos e transgênicos. 
Além de inúmeros outros motivos, ao preferir produtos orgânicos, você estará contribuindo diretamente para: 
• a redução de riscos à saúde dos trabalhadores rurais uma vez que na produção orgânica eles não estão expostos ao contato com insumos tóxicos. 
• a redução dos riscos de contaminação por possíveis resíduos de agrotóxicos presentes nos alimentos. 
• melhoria da sua alimentação e de sua família uma vez que os alimentos orgânicos possuem maior riqueza nutricional. 
• conservação da biodiversidade.
• conservação dos solos .
• garantir que possamos continuar a ter água em quantidade e qualidade que atenda as necessidades do homem e de todas as demais espécies que habitam o planeta. 
• reduzir os riscos de contaminação do meio ambiente pelo uso de agroquímicos que são empregados na agricultura convencional. 
• melhor remuneração dos agricultores familiares que investem em produzir alimentos de qualidade.
• incentivar que um número cada vez maior de pequenos agricultores passem a adotar práticas agroecológicas.

Prefira os Orgânicos. 

O que você gosta de fazer?

 

Já parou pra pensar qual é a coisa que você mais gosta de fazer nas horas vagas? Se você ainda não tem um hobby, está na hora de ir atrás e encontrar algo que te alegre fazer.

 

Ter um passatempo como coleções, esporte, instrumento, artesanato, entre outros, é uma das melhores maneiras de estimular o cérebro, além de aliviar o stress..

 

Sabemos que um cérebro ativo é muito mais saudável e capaz de concentrar-se e produzir com mais rapidez. De acordo com especialistas, o ideal é buscar sempre novas atividades para fazer além do trabalho e outras ações cotidianas.  Isso porque, quando saímos da zona de conforto, nosso cérebro cria mais sinápses, ou seja, novas conexões entre os neurônios.

 

É como estimular os músculos. Quando praticamos atividade física, nossa musculatura se desenvolve e nos tornamos mais fortes. O mesmo acontece com o cérebro. Quanto mais o estimulamos a aprender coisas novas, mais ágil ele fica.

 

O mesmo vale para as atividades rotineiras. Que tal experimentar novos pratos e fazer um caminho diferente para o trabalho? A ginástica cerebral deve fazer parte do nosso cotidiano e a melhor hora para começar é agora!

 

HOBBY

RESPIRE!

Para aliviar o stress, para pensar melhor, para se sentir bem.

Que tal um copo de água agora?

Você sabia que seu cérebro pode  envelhecer, ficar cansado, preguiçoso, mais lento e mais fraco? 

Novembro Azul

Novembro ficou definido como mês mundial do combate ao Câncer de Próstata, uma doença que atinge grande parte da populacão masculina, mas que ainda assim é um tema que enfrenta muitas barreiras.

Informe-se, converse, previna, divulgue.

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